Yoga Umkehrhaltungen 2018-04-11T17:43:16+00:00
Pilatus

WORKSHOP UMKEHRHALTUNGEN

Specials
Workshop Umkehrhaltungen
VERTRAUT IM ANDERSRUM

Handstand, Kopfstand, Unterarmstand,…

In diesem Workshop werden Umkehrhaltungen in einem achtsamen Aufbau aufgezeigt, erlernt und geübt.

Die Symbolik wird anhand der Yoga-Quellentexte erläutert.

Vorstufen und Endformen von Handstand (adho mukha vrksasana), Kopfstand (sirsasana) oder Pfauenfeder (pincha mayurasana) sind die Themen.

Auch mit wenig Umkehr-Erfahrung wird es möglich sein, sich sicher und vertrauensvoll einzufinden im „andersrum“.

Es wird eine Kleingruppe sein. Üben steht im Zentrum.

Icon YOGASITZ
DATUM

Samstag, 16.6. 2018
10.00 – 12.00 Uhr

KURSGELD

CHF 50

ORT

YOGASITZ Luzern
Allenwindenstrasse 10
6004 Luzern.
→ Karte
Zugang gegenüber Sonnenhof 4

INFO / ANMELDUNG

info@yogasitz.ch
041 534 66 74

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