Workshop für Neueinsteigende 2018-05-17T13:42:18+00:00
Pilatus

WORKSHOP FÜR NEUEINSTEIGENDE

Specials
Workshop für Neueinsteigende
MIT ODER OHNE VORKENNTNISSE:

Herzlich willkommen im Workshop für Neueinsteigende!

Die Inhalte einer Yogastunde und die Grundlagen des Hatha Yoga werden aufgezeigt.
Der Ablauf des Sonnengrusses (suryanamaskar) wird erklärt und geübt, hilfreiche Tipps zur Ausführung werden gegeben.
Der Einsatz der Atmung im Yogaunterricht (pranayama) wird besprochen.

Es wird eine Kleingruppe sein. Üben und Fragen-Klären stehen im Zentrum.

Icon YOGASITZ
DATUM

Samstag, 30.6. 2018
10.00 – 12.00 h

WEITERE DATEN

auf Anfrage, melde dich per Email

KURSGELD

CHF 50

ORT

YOGASITZ Luzern
Allenwindenstrasse 10
6004 Luzern.
→ Karte
Zugang gegenüber Sonnenhof 4

INFO / ANMELDUNG

info@yogasitz.ch

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