SIMONE ZWEIFEL 2018-04-11T17:55:20+00:00
Pilatus

SIMONE ZWEIFEL

Yoga, Philosophie, Bewegungspädagogik und Sport bilden das Fundament.
Körper- und Mentalarbeit sind die Themen.
Ganzheitliches Unterrichten ist mein Anliegen.
Die Bewusstheit zu weiten, der Weg.

Simone Zweifel
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MOMENTANE TÄTIGKEITEN
  • Inhaberin von YOGASITZ Luzern.
  • Unterrichtstätigkeit von Yoga-Wochenkursen, Seminaren, Yoga-Retreats, Workshops, Weiterbildungen seit 1992
  • Ausbildungsleitung Yogalehrer/in-Grundausbildung 200h in Luzern
  • Referentin für Yoga und Anatomie im Rahmen der Spezialisierung an der Sportlehrer-Ausbildungen PHLU seit 2007
  • Dozentin für Yoga-Anatomie und Unterrichtspraxis bei body-mind-spirit Zürich seit 2009
DER WEG HIERHER

In der langjährigen Auseinandersetzung mit Tanz und Sport in frühen Jahren erhielt ich Zugang zu Bewegungsformen und Körperwahrnehmung.

Seit Beginn meines pädagogischen Weges bewegten mich ganzheitliches Unterrichten und vertiefte Sichtweisen. Den Grundstein zur Unterrichtstätigkeit Anatomie/Physiologie erhielt ich in der Ausbildung zur Primarlehrerin mit Sportdiplom. Mein anatomisches Wissen erweiterte ich u.a. in der Ausbildung zur Rückengymnastikinstruktorin (Franclin-Methode) und in der Pilates-Ausbildung (Polestar).

Die weitere Ausbildung zur Wellnesstrainerin zeigte mir Zusammenhänge zwischen Ernährung, Entspannung und Bewegung auf.

In der Ausbildung zur TriloChi-Trainerin, wurde ich inspiriert von östlichem Gedankengut. Dies eröffnet mir den Weg zum Yoga. Ich lernte und übte den dynamisch, fliessenden ChiYoga.

Das Bedürfnis, zu den Yoga-Ursprüngen zu reisen, war gross. Und so verbrachte ich Zeit im Sivananda-Vedanta-Dhanvantari-Ashram in Süd-Indien und lernte in dieser Tradition. Die Zusammenhänge zwischen der Yogaphilosophie und dem Kulturen-übergreifenden Hintergrund des Yoga faszinierten mich. Ich fühlte mich im Herzen angekommen. Ich schloss diese intensive Zeit mit dem Sivananda-Yoga-Lehrdiplom ab.

Nach vielen weiteren Yoga-Wegstücken und Weiterbildungen folgte die vierjährige Yogalehrer-Ausbildung bei Doris Echlin, Tore öffnend für mein heutiges Unterrichten. Der Abschluss zur dipl. Yogalehrerin BDY/EYU und die Anerkennung bei YCH erfolgten. Die Spezialisierung in Yoga-Anatomie entwickelt sich ständig weiter durch zeitgemässe Studien und Weiterbildungen.

Yoga erlebe ich als einen Zustand der inneren Weite und als einen wunderbaren Übungsweg.

AUSBILDUNG / ABSCHLÜSSE
  • Pädagogin mit Sportdiplom, 1989
  • Diplom Wellnesstrainerin (Bewegung, Ernährung, Entspannung), 1997
  • Rückengymnastik-Instruktorin (Franklin Methode), 1999-2001
  • Ausbildung TriloChi-Trainerin, 2002
  • Diplom Yogalehrerin Sivananda, Yoga Alliance-Zertifizierung, Indien, 2007/08
  • Ausbildungs-Module ChiYoga, 2004 -2007
  • Pilates-Prinzipien nach Polestar, 2008
  • Diplom Kinderyogalehrerin nach U. Salbert IGG (D), 2008
  • Diplom Yogalehrerin BDY/EYU 2014
  • YCH-Anerkennung, 2015
ANGEBOT