Pilatus

SOMMER YOGA-WOCHE

Specials
Sommer Yoga-Woche
YOGA SOMMERWOCHE

Täglich Yoga praktizieren, Wirkung erfahren.
Die Übungspraxis in die weiteren Sommertage integrieren.

Yogaübungen aufbauen, erweitert erfahren, geniessen – das Stundenblatt mit den Übungen mit nach Hause nehmen.

Inhalte:

  • āsanas: regenerierende Yoga-Sommer-Praxis (flows und stands)
  • prāṇāyāma: den Atem in Fluss bringen – Energien weiten
  • Meditation: Momente der Stille, der Lebendigkeit, der Weite
Icon YOGASITZ
DATUM

Montag-Freitag
8. – 12. Juli 2019

ZEIT

08.30 – 10.00 Uhr

ORT

YOGASITZ Luzern
Allenwindenstrasse 10
6004 Luzern.
→ Karte
Zugang gegenüber Sonnenhof 4

Bei warmer Witterung
mit weit geöffneten Fenstern
oder im Freien.

KURSGELD

CHF 150

INFO / ANMELDUNG

info@yogasitz.ch

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