PRIVATSTUNDEN

Dein Anliegen steht im Zentrum der Betrachtung und des Übens.
Melde dich für einen Termin.

Bereiche:

• Bei Knie-, Rücken-, Hüft-Problemen nach medizinisch-therapeutischer Behandlung
• Nach Abschluss der Physiotherapie für den weiteren Aufbau
• Für einen gezielten Muskelaufbau
• Um die Beweglichkeit zu verbessern
• Um Verspannungen zu lösen
• Als Yoga-Einstieg
• Um einen persönlichem Trainingsplan / Übungsplan zu erstellen
• Um eine Yogastunde zu geniessen (einmalig, regelmässig oder immer mal wieder)
• Um die Meditation kennen zu lernen oder zu vertiefen
• Um einzelne Prāṇāyāmas zu üben
• Um einzelne Yogahaltungen (āsanas) in ihrer Ausrichtung zu üben