PRIVATSTUNDEN
PIVATSTUNDEN, EINZELSITZUNGEN
- Für Yoga-Einsteigende, um gezielt eingeführt zu werden, Fragen zu klären, Yoga-Übungen wie der „Sonnengruss“ zu erlernen.
- Bei physiologischen Anliegen
- Um vermehrt Beweglichkeit und Gelöstheit zu erlangen bei Verspannungen, Verkürzungen oder Hartspann
- Für einen gezielten Muskelaufbau
- Nach ärztlicher Behandlung und nach Abschluss der Physiotherapie für einen weiteren Aufbau
- Bei Yoga-Themen wie: Meditation, Atempraxis, Körperübungen, Yogaphilosophie
KOSTEN
Privattraining regelmässig
CHF 100 / 60 min
Privattraining mit persönlichem Trainingsplan
CHF 140 / 60 min
Einmaliges Privattraining ohne Trainingsplan
CHF 110 / 60 min
Kleine Gruppe: 2-4 Personen
CHF 150 / 60 min
ORT
YOGASITZ Luzern
Allenwindenstrasse 10
6004 Luzern.
→ Karte
Zugang gegenüber Sonnenhof 4
INFO / ANMELDUNG
info@yogasitz.ch
Infoline: 041 534 66 74